老花眼是一种生理现象，一般开始出现于40~50岁。此外，眼睛的屈光状态、身高、臂长、阅读习惯、身体素质、人种、生活环境等因素都会影响老花眼的发生时间及程度。今天小编带大家来了解老花眼有什么办法可以恢复，可以通过配镜或手术恢复及预防老花的方法！

一、 老花眼有什么办法可以恢复？可以通过配镜或手术恢复

（一）配镜：配戴框架老花镜定期验光并更换老花镜是简单且实用的方法，框架眼镜中单焦点凸透镜价格低廉，容易验配，是目前应用普遍的老花镜。另外可以根据个人需求选择双焦点或渐变多焦镜片等。值得一提的是，渐变多焦点镜片可以同时满足视远和视近的需求，逐渐弥补了单焦点镜片只能看清近物的不足，现已在国内外得到广泛使用。

（二）手术：主要包括角膜屈光手术、晶状体屈光手术和巩膜屈光手术三大类。

1、角膜屈光手术：准分子激光、飞秒激光、角膜层间植入术

2、晶状体屈光手术：晶状体摘除联合多焦点人工晶状体植入术

3、巩膜屈光手术：巩膜扩张术、睫状体前巩膜切开术、激光老视逆转术

（三）不建议手术治疗的情况。随着年龄的增长，老花眼是一种正常的生理现象，一般建议患者佩戴老花镜。尤其随着年龄的增大，身体状况会越来越不适合做手术。如果要通过手术治疗。术前要知道一次手术并不能够完全矫正老花眼的度数。而且老年人大部分同时伴有白内障，所以单纯矫正老花眼，白内障的问题并不能够得到解决，依旧会看不清，所以一般早期可以佩戴眼镜。白内障如果浑浊程度较重，后期可以白内障与老花眼同时手术治疗。一方面是矫正老花眼，另一方面解决了白内障。所以早期的老花眼并不建议行手术治疗。

二、老花眼有什么办法可以预防吗？有

1、日常护理：老花眼和许多慢性病一样，要特别注意用眼卫生和生活习惯改善。积极锻炼，合理饮食，养成良好的用眼习惯均有助于改善老花眼的症状。

2、休息与运动：规律作息，有充足的睡眠时间，多做运动，尤其是户外活动，养成良好的阅读习惯，注意阅读姿势，尽量避免躺着看书，感觉眼睛疲劳时要及时休息。

3、饮食：多吃富含蛋白质和维生素的食物如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼、虾和当季水果等。在日常饮食中增加胡萝卜、动物肝脏、黑芝麻和黑豆有助于减缓视力衰退，胡萝卜在烹饪时选用油煎、炒等方式，以利于脂溶性维生素的溶解和吸收。www.jingansicbd.com

三、老花眼有哪些典型症状?有视近困难、阅读时需要更强的照明、不能长时间视近物

1、视近困难：老视者会逐渐发现在往常习惯的工作距离阅读时，会看不清较小的字，需要将头后仰或将书报拿到更远的地方才能把字看清，而且所需的阅读距离随着年龄的增加而增长。

2、阅读时需要更强的照明：一方面，充足的光线增加了书本与文字之间的对比度；另一方面，光线增强后，瞳孔自动缩小，景深增加，视力改善。

3、不能长时间视近物：由于眼睛的调节能力减退，老花眼在近距离工作时需要使双眼保持在调节极限状态，所以不能持久。部分老视者可能出现视疲劳症状。

四、老花眼和远视、近视、散光的区别

1、老花眼：是随着年龄增长，视力逐渐退化的生理现象，任何人都会发生老花，除了年龄因素还有工作因素和个人用眼方式，服用药物有关。看远视力正常，看近明显模糊，需要矫正恢复正常。

2、远视：是一种屈光不正，由于眼球发育不完全或屈光力过小导致的，出生往往就存在，看远看近都不清楚，需要屈光矫正，高度远视是还需要近视矫正。

3、近视：是一种屈光不正，由于眼球的前后经过长或眼球的屈力过大导致的屈光不正看远时视力模糊不清，近距离视物清晰，需要屈光矫正。

4、散光：由于眼球在不同子午线上去逛利必通，导致物体不能在视网膜上形成焦点，导致视力模糊，甚至视物扭曲、重影，需要屈光矫正。

www.jingansicbd.com综上所述，随着年龄的增长老花眼是一种正常的生理现象，想知道老花眼有什么办法可以恢复？小编整理了上文内容：可以通过配镜或手术恢复，一般建议患者佩戴老花镜。但是建议手术治疗要及时，尽早。否则随着年龄的增大，身体状况会越来越不适合做手术。如果一定要通过手术治疗。术前要知道一次手术并不能够完全矫正老花眼的度数。